Julia Simon: “El trail running es una muy buena forma de entrenar para trabajar nuestra resistencia”

Julia Simon: “El trail running es una muy buena forma de entrenar para trabajar nuestra resistencia”
Julia Simon: “El trail running es una muy buena forma de entrenar para trabajar nuestra resistencia”
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La biatleta Julia Simon subió el pasado fin de semana al podio de los 10 km del maratón del Mont-Blanc. La oportunidad para que la actual campeona del mundo de sprint y persecución se “ponga a prueba” mientras se divierte y se prepara para la próxima temporada.

En Chamonix-Mont-Blanc había gente muy buena. Al margen del maratón del domingo, en el que ganó la marroquí Elhousine Elazzaoui, las otras carreras (10 km, 23 km o incluso 90 km entre otras) ofrecieron muy buenas actuaciones como la de Julia Simon. Con un tiempo de 47 minutos y 34 segundos, el biatleta francés finalizó en tercera posición en los 10 km.

¿Estás acostumbrado al trail running?

Estoy acostumbrado al trail running pero en entrenamiento. Al vivir en el macizo de Beaufortain, me encanta ponerme mis zapatillas para tomar aire fresco y correr por la montaña. Aunque no estoy acostumbrada a ponerme babero, pero fue un verdadero placer.

Corriste los 10 km, ¿estás pensando en correr el Maratón la próxima vez?

Siendo deportista profesional de biatlón me parece complicado hacer una carrera de trail de más de 23km. De hecho, una carrera más larga deja huellas y es difícil encajar en un programa preciso para realizar en biatlón.

¿Este tipo de carreras te permiten mantenerte en forma durante las vacaciones de verano del biatlón?

Una carrera como esta me permite romper con la rutina, ponerme un dorsal y por tanto hacer algo de intensidad. Es perfecto para ponerme a prueba, divertirme en una disciplina que amo y prepararme para la temporada de invierno. Corro con mucha regularidad pero a un ritmo de entrenamiento. El trail running es una muy buena forma de entrenar para trabajar nuestra resistencia.

Como en el biatlón, se utilizan gafas para correr. ¿Cómo es esto beneficioso?

Mis gafas son un accesorio imprescindible. Tengo ojos claros, son sensibles al sol. Por tanto, me permiten estar bien protegido. En mi deporte también es muy útil para protegerme del viento en las bajadas y evitar llegar al campo de tiro con lágrimas en los ojos.

¿Vas a venir a ver los Juegos Olímpicos de París?

Por el momento, no tengo planes de ir a París para los Juegos Olímpicos de 2024 porque tengo una agenda muy ocupada y lamentablemente seguiré los acontecimientos por televisión.

Normalmente se celebrarán los Juegos Olímpicos de Invierno en Francia, ¿es ese un objetivo para usted?

Aún no sé cuál será mi futuro. Por el momento estoy centrado en los Juegos Olímpicos de 2026.

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