El equipo francés de remo concluyó esta semana una quincena de entrenamientos en la base de Bellecin, en el lago Vouglans, en el Jura, como preparación para los Juegos Olímpicos.
El equipo francés de remo se entrena desde hace varias décadas en la base al aire libre de Bellecin, en el lago Vouglans, en el Alto Jura.
Los deportistas finalizaron su quincena sobre esta base este fin de semana del 22 de abril. Hay una piscina de 2.000 metros, de estándares olímpicos, dedicada específicamente al entrenamiento. “Somos verdes en todos los sentidos de la palabra. Esto también Nos permite dar un paso atrás, volver a centrarnos en nosotros mismos, antes de los plazos importantes”.describe Camille Ribes, entrenadora de dobles femenino en todas las categorías de la selección francesa de remo.
En el agua, como en cada entrenamiento, todos los pequeños detalles cuentan. Por ejemplo, se toman muestras de sangre ligera de los deportistas. “Se trata de muestras de sangre muy pequeñas, apenas una pequeña gota, para analizar su nivel de lactato en sangre después de un recorrido competitivo, para ver su inversión, el debido respeto de las zonas de entrenamiento y su nivel de fatiga”, detalló Allison Diry, fisióloga de la misión de apoyo al rendimiento del grupo olímpico. Las muestras se analizan inmediatamente para adaptar la dieta y los tiempos de descanso antes de las próximas sesiones.
Para toda la selección francesa, fue el primer curso de entrenamiento después del período invernal, dedicado en gran medida al trabajo físico y fisiológico. “Nos mantuvimos muy estables en el nivel medio, pero fue doloroso”, reacciona Emma Lunatti, miembro de la selección femenina de Francia. Ella y Margaux Bailleul ya están clasificadas para los Juegos Olímpicos de París 2024.
Un recorrido que también estuvo marcado por temperaturas bastante bajas. “Hacía mucho frío, teníamos mucho viento”describe Margaux Bailleul. “La primera semana no fue muy sangriento. 0 grados con viento y a veces lluvia, fue un poco agotador. Allí tuvimos suerte, al final del curso tuvimos sol”.añade Emma Lunatti. “Tomamos lo que tenemos que tomar. Si saben remar en condiciones duras, aquí en el Jura, sabrán remar aún mejor en condiciones más tranquilas, espero que en París”, explica su entrenadora, Camille Ribes.
