Es un deporte bastante reciente pero muy bonito: el bungee fitness. Le Club, el espectáculo “todos los deportes” de Guadalupe la 1ère, le invita a descubrir esta práctica deportiva en la que hay que aguantar.
El equipo del club fue a descubrir un deporte muy reciente: el puenting. ¡Un deporte bastante original donde te diviertes mientras trabajas por supuesto! La idea: al estar sujeto a una banda elástica y gracias a la suspensión, los movimientos parecen más fáciles… Pero no deja de ser cardio. Dirígete al taller de bienestar en Baie-Mahault con Willian Abbé.
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©Ludovic Gaydu
Estás sujeto a un arnés donde puedes hacer movimientos gimnásticos. El elástico depende del peso, puede ir de 70 a 130 kg y es macizo. Puedes agarrarte, tirar, etc…, no hay problema.
William Abbé, entrenador deportivo
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©Ludovic Gaydu
Con Bungee fitness fortaleces todos los músculos mediante ejercicios semi-ingrávidos.
El bungee no supone ningún riesgo. El elástico está bien colocado para que no toques el suelo, simplemente te balancearás.
William Abbé, entrenador deportivo
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