Los jugadores de balonmano de la USAM participaron en un entrenamiento de gestión del estrés supervisado por la gendarmería del Gard. En el programa: simulaciones, simulacros de ataques y actividad física intensa.
Compañía
Desde la vida cotidiana hasta los grandes temas, descubra los temas que componen la sociedad local, como la justicia, la educación, la salud y la familia.
France Télévisions utiliza su dirección de correo electrónico para enviarle el boletín informativo “La Sociedad”. Puede darse de baja en cualquier momento a través del enlace al final de este boletín. Nuestra política de privacidad
Bombas, explosiones y hasta un helicóptero. Divertido comité de bienvenida para los jugadores de balonmano de la USAM. Aquí vienen a hacer unas prácticas para afrontar el estrés extremo, en la piel de un policía.
Primer ejercicio: ir y arrestar a un criminal. Pero la operación sale mal. Un participante simula una lesión. Dificultad adicional, el coche se ha averiado.
Todo este escenario sirve para desarrollar el espíritu de equipo. “Allí somos como una especie de comando. ¡Lo más importante es el equipo y eso es nunca decepcionar a un chico de tu equipo! Cuando alguien resulta herido, hay que llevarlo de vuelta al coche. Es algo que puede ser útil para los partidos.“, señala Guéric Vincent, extremo izquierdo de la USAM.
Actividad física intensa, flexiones: no es fácil mantener la mente despejada cuando estás en dificultades.
Para este otro ejercicio, a pesar del cansancio, no debes perder los medios. “Es complicado mantener la concentración en el objetivo, porque tenemos problemas con el tiempo y perturbaciones con el ruido. Fue un poco duro, especialmente al final.“, confiesa Wesley Pardin, portero de la USAM.
El objetivo aquí es gestionar el estrés en momentos de alta presión. Como en una final muy igualada.
“Al final del partido nos puede faltar lucidez, por ejemplo por cansancio y presión. Y hay que mantener la calma para tomar las decisiones correctas en ese momento. Entonces estos ejercicios nos ayudan”, confirma Luc Tobie, lateral derecho de la USAM.
Para sellar esta asociación, se movilizaron 30 gendarmes. “La idea es presentarles un estrés, quizás un poco diferente al que tienen en competición, y les explicamos los métodos desarrollados para gestionar este estrés”. concluye Eric Painset, segundo al mando de la gendarmería del Gard.
-
