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Nailloux. El fútbol andante se instala bajo el pabellón

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En colaboración con la Maison de santé, en el marco de la asociación Antirouille, y el Nailloux Football Club, se creó este verano una nueva sección de fútbol, ​​accesible a todos, “Foot en marche”, una versión más adaptada al fútbol. Es una práctica física sin contacto donde está prohibido correr y se adaptan las normas. Esto permite una práctica de ocio segura y más accesible.

Esta disciplina se juega en un espacio más pequeño que un campo de fútbol, ​​incluso bajo techo, donde competirán dos equipos. Las sesiones duran aproximadamente una hora.

Todo el mundo puede practicar esta disciplina, ha sido adaptada para permitir a personas que no estén en forma físicamente o que deseen continuar con una actividad física regular. De hecho, el fútbol a pie está abierto a todos, ya sean niños, adultos, personas mayores o que regresan a la actividad. Al final, ¡el único obstáculo para venir a participar en las sesiones eres tú mismo!

El fútbol caminando aporta muchos beneficios. Por ejemplo a nivel físico, porque mejora tu resistencia durante el ejercicio y reduce la dificultad para respirar. También tendrá beneficios sociales y psicológicos al reducir el estrés, la ansiedad, mejorar el sueño y aumentar la cohesión social y el trabajo en equipo. Esto permitirá entonces mejorar y/o mantener su estado de salud general.

Las sesiones de fútbol a pie que se celebraban todos los martes a partir de las 16 horas en el estadio municipal de Nailloux, situado en el camino de Cintegabelle, se desarrollarán ahora los lunes bajo el pabellón a partir de las 17 horas, en caso de mal tiempo.

Las sesiones estarán a cargo de 2 miembros del club de fútbol Nailloux, Manu Baptista y Jean-Rémy Vivés, que le acogerán con mucho gusto para sesiones amistosas, divertidas y, sin embargo, un poco deportivas.

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