Miedo a no estar a la altura, a no triunfar, a equivocarnos: tomamos medidas

Miedo a no estar a la altura, a no triunfar, a equivocarnos: tomamos medidas
Miedo a no estar a la altura, a no triunfar, a equivocarnos: tomamos medidas
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¿Tienes una competición, un examen, una entrevista que superar… una zona de confort que ir más allá para cambiar de trabajo, de camino, para completar un proyecto o una reunión…? Aprovecha la caja de herramientas de Magalie Giqueaux, entrenadora mental y neuroterapeuta en Trauma Detachment

El cerebro es como el programa de una computadora.. Lo utilizamos todos los días de forma consciente e inconsciente, es decir de forma automática, y es más fuerte que nosotros. ¡El inconsciente es el 90% de nuestras acciones y reacciones!

Este programa se desarrolla entre los 0 y los 21 años dependiendo de la percepción que tenemos de nuestros padres, hermano(s) y hermana(s) y de los acontecimientos que vivimos. Nuestro cerebro puede programar patrones neuronales tanto positivos como negativos, vinculados a emociones negativas que podemos llevar a nuestra vida adulta.

Afortunadamente el cerebro tiene la capacidad de programar, desprogramar y reprogramar, esa es la buena noticia. ! Así que no podemos cambiar las historias de vida de las personas, pero podemos trabajar para que ya no les afecte negativamente.

Para saber más :

Próxima conferencia online de Magalie este jueves 6 de junio a las 19.30 horas: “Cómo ser un líder realizado en tu vida profesional y personal”: Registro en su sitio: www.magalegiqueaux.fr

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