Encuentre el podcast en el origen de esta transcripción en Ciencia o Ficción. © Futura Lo habrás adivinado: estas creencias en torno a la comida y el sexo del bebé se remontan a la antigüedad. Tiempos en los que la ciencia no existía para explicar los misterios de la concepción. La historia de un vínculo entre la dieta y el sexo del niño Muchas culturas han intentado establecer un vínculo entre lo que come una mujer embarazada y el sexo de su hijo, basándose en observaciones empíricas. o coincidencias. En el segundo caso, lo llamamos apofenia, la tendencia a crear vínculos causales entre dos cosas que, en realidad, no son interdependientes. Como: “Mi esposa jugó ping pong durante su embarazo y dio a luz a un niño, así que el ping pong te hace tener niños. »Así establecimos un extraño vínculo entre comer sardinas y dar a luz a una niña. Se dice que dado que las sardinas son ricas en omega-3 y otros nutrientes beneficiosos, favorecería el nacimiento de una niña. Esta idea podría provenir de creencias populares según las cuales los alimentos ligeros y ricos en los llamados nutrientes “femeninos” aumentan la probabilidad de tener una niña. ¿Nutrientes femeninos? ¿Qué significa eso? Bueno, en realidad no mucho. De hecho, en estas creencias, los alimentos ligeros o ricos en calcio, como los productos lácteos o el pescado como las sardinas, se consideran “femeninos”, mientras que los alimentos más salados o proteicos pueden asociarse con atributos “masculinos”. Entonces déjame aclararte, sólo te estoy explicando la creencia, no hay ninguna base científica ni nutricional detrás de todo esto. En cualquier caso, en ocasiones también se citan en este contexto otros pescados grasos, como el salmón. Sin embargo, como era de esperar, ningún estudio científico ha podido establecer un vínculo directo entre el consumo de pescado específico y la determinación del sexo. ¿Y ocurre lo mismo entre los niños y el consumo de alimentos salados? De hecho, esta es una de las creencias más comunes. Se dice que comer alimentos salados favorecería la concepción de un niño, y en ocasiones también escuchamos que los alimentos dulces favorecerían el nacimiento de una niña. Esta teoría surge de la idea de que la dieta podría alterar el pH, por tanto la acidez del cuerpo o del ambiente vaginal. Aparentemente, esto crearía condiciones más favorables para los espermatozoides que portan un cromosoma Y (es decir, un niño) en el primer caso o X (es decir, una niña) en el segundo caso. Pero una vez más, y he mirado, no hay datos científicos que respalden esta idea. Sobre todo, creo que teníamos creencias muy arraigadas (y un tanto sexistas), y que cuando llegó la ciencia intentamos utilizarlas lo mejor que pudimos para justificarlas. No sería la primera vez… Una variación de este mito también sugiere que un ambiente vaginal más ácido favorecería a las niñas, mientras que un ambiente más alcalino sería favorable a los niños. Entonces, en este caso, ciertamente, a veces se recomiendan dietas específicas para modificar el pH del cuerpo, pero nuevamente, no hay evidencia tangible. Además de las teorías dietéticas, muchas personas se refieren a métodos como el calendario de concepción chino, que pretende predecir el sexo del bebé en función de la edad de la madre y el mes de la concepción. También existen creencias de que determinadas posiciones durante las relaciones sexuales influyen en el sexo del futuro hijo. Al igual que las teorías dietéticas, estos métodos no están en gran medida probados. No hay forma de influir en el sexo del bebé. Todo esto se basa en principios biológicos. © Any Grant, Adobe StockLa genética para explicar la determinación del sexoY además, ¿cómo determinamos el sexo de un bebé? Todo se reduce a una palabra: ¡genética! Y no la dieta, el momento, la posición o cualquier otra cosa. La determinación del sexo de un niño es un proceso puramente genético que ocurre en el momento de la concepción. Como recordatorio rápido: tenemos 23 pares de cromosomas, incluido un par de cromosomas sexuales: XX en mujeres y XY en hombres. De hecho, son los espermatozoides del padre los que determinarán el sexo del niño, ya que contienen un cromosoma X o un cromosoma Y. Pero ¿qué cambia eso? Bueno, el óvulo de la madre siempre es X. Así que si un espermatozoide Y se encuentra con él, será un niño, ya que entonces tendremos un par de cromosomas XY. En cambio si es un espermatozoide X el que se encuentra con el óvulo daremos a luz a una niña ya que tendremos un par XX de cromosomas sexuales. Después, así ocurre en la mayoría de los casos. También podemos tener variaciones en el desarrollo sexual en personas intersexuales, con un solo cromosoma X, combinación XXY, mosaicismo, ausencia de determinadas enzimas, etc. En resumen, ese no es el tema de este episodio, pero aún así es importante mencionar que no solo hay niñas y niños, incluso si hablamos desde un punto de vista puramente biológico. Alimentos a evitar, pero aquí está, por así decirlo. simplemente: el sexo del niño está determinado únicamente por mecanismos genéticos, y ningún estudio científico serio ha demostrado que la dieta u otros factores ambientales puedan influir en este proceso. Es muy interesante ver que incluso el concepto niño-niña está en uso. ¡mucho más rico que eso! Pero entonces, ¿seguirían existiendo recomendaciones dietéticas para las personas embarazadas? Para mantenerse sano, no para influir en el sexo. De hecho, a pesar de lo que acabamos de decir, la dieta sigue desempeñando un papel crucial en el buen desarrollo del embarazo y en el desarrollo del feto. Evidentemente lo mejor es comentarlo con un profesional de la salud, pero siempre es bueno consumir alimentos que contengan calcio, hierro y omega-3. Esto es bueno tanto para el futuro padre como para el niño. Y por supuesto, entre los alimentos a prohibir: el alcohol, pero esto no es nada nuevo. Aún así me gustaría señalarlo porque, según el Ministerio de Sanidad, el 40% de las mujeres embarazadas siguen bebiendo después de anunciar su embarazo. No es genial… Como recordatorio, el consumo de alcohol durante este período es tóxico para el feto y puede provocar graves trastornos del desarrollo. Cuidado también con los productos crudos o mal cocidos: carnes, huevos, quesos no pasteurizados, pescados o mariscos por ejemplo. Es mejor evitarlos para reducir el riesgo de toxoplasmosis y listeriosis, enfermedades graves que podrían afectar el desarrollo del bebé. Por último, tenga cuidado con el exceso de cafeína, puede aumentar el riesgo de aborto espontáneo. En definitiva, comer sardinas o alimentos salados no tiene ningún efecto sobre el sexo del futuro hijo, es la genética la que hará su trabajo, pero eso no impide adoptar una dieta equilibrada y rica en nutrientes, ¡imprescindibles para la salud!
