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El minuto del Dr. RoseUp – Hipnosis

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La hipnosis es un tratamiento de apoyo conocido por aliviar ciertos efectos secundarios de los tratamientos contra el cáncer. El Dr. RoseUp, interpretado por Gerald Kierzek, explica todo sobre este tratamiento.

TRANSCRIPCIÓN

Hoy veremos un tratamiento de apoyo conocido por aliviar ciertos efectos secundarios de los tratamientos contra el cáncer: la hipnosis.

Hipnosis, ¿para qué?

La hipnosis puede calmar, entre otras cosas: dolores, sofocos, trastornos del sueño, náuseas, etc. También es una buena herramienta para gestionar la ansiedad, el estrés o un trastorno depresivo. ¡Pero en ningún caso podemos tratar el cáncer con hipnosis!

¿Cómo funciona la hipnosis?

Gran parte de nuestras funciones corporales son gestionadas por nuestro cerebro inconsciente, como nuestra respiración, los latidos del corazón o nuestro sueño. La hipnosis es una técnica que permite acceder a este cerebro inconsciente para actuar sobre los fenómenos que deseamos trabajar.

¿Cómo se desarrolla una sesión de hipnosis?

Ocurre en tres fases. Empezamos con la fase de inducción. Para que el paciente entre en hipnosis, el practicante puede pedirle que centre su atención en su respiración, escuchar música, el sonido de las olas, etc.

La segunda fase corresponde al trabajo hipnótico propiamente dicho. La visualización se utiliza a menudo para trabajar en un objetivo. Entonces, si el objetivo es reducir la ansiedad de una persona, el hipnoterapeuta le pedirá que imagine en detalle un lugar que la calme.

La tercera fase corresponde al retorno a la conciencia crítica, al “aquí y ahora”.

¿Cuánto dura una sesión? hipnosis ?

Esto puede durar de 20 a 50 minutos. La sesión siempre termina con un informe. Es posible que el paciente domine la técnica en unas pocas sesiones y así poder practicarla de forma independiente -en autohipnosis- cuando sienta la necesidad.

¿Hay algún efecto secundario?hipnosis ?

No. Por otro lado, está contraindicada en personas que padecen psicosis graves porque esta técnica se basa en un estado disociativo que podría empeorar su trastorno.

¿Los beneficios de la hipnosis son inmediatos?

Los resultados varían según las personas y los síntomas. Si llevan mucho tiempo instalados, los beneficios pueden tardar un poco en notarse.

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