Menopausia: una etapa natural que ya no debería ser tabú

La menopausia es una etapa natural en la vida de todas las mujeres y suele ocurrir alrededor de los 50 años. Sin embargo, este tema a menudo sigue siendo un tabú. Para desvelar este fenómeno, la doctora Dorothea Wunder, ginecóloga, dio una conferencia el lunes por la tarde en el hospital cantonal de Friburgo. Quiere eliminar el tabú en torno a este fenómeno, que puede ser difícil de experimentar.

La menopausia se caracteriza por el cese definitivo del ciclo menstrual. A veces se acompaña de síntomas como sofocos, estado de ánimo irritable o incluso una caída de la libido. La intensidad de estas manifestaciones varía considerablemente de una mujer a otra.

Varios tratamientos

Pero no se preocupe, existen tratamientos o terapias eficaces para ayudar a las mujeres. “Nos centramos principalmente en los síntomas”, explica Dorothea Wunder. “Si solo se trata de sofocos, es un tratamiento diferente que si también hay depresión o dolores musculares o articulares”. Para aliviar estos síntomas existen varias opciones terapéuticas, como tratamientos hormonales sustitutivos o incluso terapias dirigidas según síntomas concretos.

En cuanto a la libido, normalmente asociada a una disminución durante la menopausia, el ginecólogo matiza: “es una cuestión muy compleja. La sequedad vaginal, típica de este período, puede provocar dolor durante las relaciones sexuales y afectar así al deseo”. También en este caso existen soluciones, como geles o cremas.

Un período de transición

Más allá de los aspectos físicos, la menopausia también marca una transición psicológica. “Para algunas mujeres, por ejemplo, es un alivio no necesitar más anticonceptivos; para otras, especialmente aquellas que no han tenido hijos, puede ser un sentimiento de duelo”, explica Dorothea Wunder.

Ella nos anima a ver este período como una oportunidad. “Es la segunda fase de la vida, a veces una fase de reflexión. Los niños se van de casa u otros acontecimientos pueden marcar este período. Es una oportunidad para volver a centrarse en uno mismo”.

El ginecólogo recuerda en todos los casos que no se debe dudar en consultar en cuanto aparezcan los primeros síntomas. Muchas mujeres atraviesan la menopausia sin mayores dificultades, pero para aquellas que encuentran problemas existen soluciones.