Según el Instituto Nacional del Cáncer, aproximadamente el 40% de los cánceres detectados cada año en Francia podrían evitarse mediante cambios de comportamiento. Esto representa 400.000 cánceres que podrían haberse evitado en 2017¡Simplemente adoptando hábitos de vida saludables!
Tabaco y alcohol, a evitar en la medida de lo posible
¿Quiénes son los principales enemigos a combatir? Según el Instituto Nacional del Cáncer, el tabaco es el principal factor de riesgo prevenible: de las 150.000 muertes por cáncer que se registran cada año en el país, 45.000 son directamente atribuibles a su consumo. Los cigarrillos son la causa de 17 tipos diferentes de cáncer. : cáncer de pulmón, por supuesto (el 80% de los casos son causados por el tabaquismo), pero también cáncer de vejiga, cáncer de páncreas, cáncer de esófago… Dejar de fumar es, por tanto, la mejor manera de no “enfermarse de cáncer”. Y la buena noticia es que hoy en día existen muchas maneras de decir “basta” a los cigarrillos: ¡desde los parches antitabaco hasta la hipnosis! Luego, el alcohol. El Instituto Nacional del Cáncer estima que incluso un consumo “razonable” de alcohol es responsable de unas 15.000 muertes por cáncer cada año. Las bebidas alcohólicas (vino, cerveza, sidra… no solo los licores fuertes) están implicadas en el desarrollo de siete tipos de cáncer diferentes: por ejemplo, cáncer de esófago, cáncer de colon y cáncer de mama. (…)
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