La doctora Stéphanie Dupuch, responsable del servicio de psiquiatría infantil de Daumezon, y Sabine Duflo, psicóloga terapeuta familiar, han abierto un nuevo servicio, Étap, dedicado a la “educación terapéutica, adicciones y psicotraumatismos”.
El nuevo centro está modestamente indicado por un cartel en el interior del establecimiento de salud mental público. Su nombre en clave, Étap (Educación Terapéutica, Adicciones, Psicotrauma), también está escrito en una hoja de papel pegada a la puerta del local ocupado desde principios de mes.
Aquí es donde Sabine Duflo, psicóloga y terapeuta familiar, recibe, un día a la semana, a familias en las que un adolescente sufre adicción a las pantallas. La fundadora del Colectivo de Exposiciones de Pantallas (Cose) fue una de las primeras en alertar, hace unos quince años, sobre los efectos de esta adicción: trastornos del comportamiento y de la atención, descenso de los resultados escolares, pérdida de sociabilidad, etc.
La adicción a las pantallas, una patología que se toma en serio en el hospital Daumezon de Fleury-les-Aubrais
Con el apoyo del jefe del departamento de psiquiatría infantil de Daumezon,
La doctora Stéphanie Dupuch ha conseguido abrir esta unidad –“con recursos constantes”, precisa la directora–, quizás la única en Francia. Una unidad en la que hay un servicio de psicotraumatismo, y las pantallas pueden ser la causa o la reaparición de experiencias muy perturbadoras.
Contacto
La Unidad de Educación Terapéutica, Adicciones y Psicotrauma está abierta a todos, sin prescripción médica. Las sesiones son gratuitas. Contacto: 02.38.60.58.30.
Un esfuerzo colectivo
Sabine Duflo en las nuevas instalaciones de Etap, en el hospital Daumezon de Fleury-les-Aubrais. Foto: Philippe Abline
Sabine Duflo ha dispuesto algunas sillas y sillones rojos en círculo en la sala donde recibe a las familias. La psicóloga insiste en ello: la unidad familiar debe estar unida para decidir, juntos, el programa que se debe implementar en el hogar para corregir una práctica de riesgo.
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“Es como con el tabaco y el alcohol: si el cónyuge sigue fumando o bebiendo, no podemos hacerlo”.
Sabine Duflo (Psicóloga y terapeuta familiar)
Preservar el sueño
“Todo el hogar está implicado”, insiste Sabine Duflo, que también debe convencer a los adultos. La psicóloga ha puesto como prioridad hacer entender a los adolescentes que no deben jugar con sus horas de sueño. “Le pregunté a un adolescente a qué hora debería acostarse para estar en forma al día siguiente. Me dijo que a las 23 horas. Así que le recomiendo apagar las pantallas a las 22 horas, una hora antes, para que se duerma a las 23 horas”.
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El problema es que, a las 22 horas, la madre no está dispuesta a renunciar a la serie que ve en la televisión. “Yo soy la adulta, él es el niño”. En estos casos, hay que ser persuasivos. “Siempre encontramos una palanca”, asegura la doctora Stéphanie Dupuch.
Cena en familia y sin televisión
“Los avances se van dando paso a paso”, continúa su compañera. Ya ha conseguido que todos los miembros de la familia cenen juntos alrededor de la mesa. “Tenemos que reservar el tiempo de la cena para estar juntos y charlar”. Y sin televisión. “A menudo me dicen que está encendida pero que no la vemos. Recomiendo apagarla”, advierte Sabine Duflo.
La psicóloga afirma que le sorprende comprobar que en muchas familias los adolescentes no cenan con el resto de la familia, sino que van a coger comida del frigorífico cuando les apetece, al final de la sesión de videojuegos, más a menudo en el caso de los chicos, y de las redes sociales, más a menudo en el de las chicas. Las consolas y los teléfonos deberían mantenerse fuera del dormitorio por la noche, tanto en el de los padres como en el de los hijos, insiste.
Las pantallas nos impiden socializar
Las pantallas nos impiden socializar, apunta Sabine Duflo. Los adolescentes pasarán parte de la noche jugando a videojuegos con rusos o ucranianos, charlando con el amor de su vida en Australia, pero no hablarán con los jóvenes que les rodean en el establecimiento al que acudan al día siguiente. Además, los teléfonos son adictivos, de ahí el interés por mantenerlos a distancia.
“Hablar, actuar, correr requieren atención mientras el móvil viene a buscarnos”.
Sabine Duflo (vacío)
Tres o cuatro sesiones
Las familias que asisten a Etap aprenden a destetarse en “tres o cuatro sesiones con un intervalo de dos semanas”. La primera es, por tanto, en familia. Las demás, a veces, son colectivas, entre adolescentes. ¡Las actividades de grupo son, de hecho, una buena manera de dejar de hablar por teléfono!
Para saber más: una conferencia en Orleans
El colectivo Surexposition Écran (Cose) organizará una conferencia sobre el tema “La adolescencia bajo la influencia digital: la urgencia de actuar, según Cose”, el sábado 28 de septiembre en Orleans. Los ponentes serán todos profesionales de la infancia que trabajan en diversos sectores, como psiquiatras infantiles, médicos, psicólogos… Trabajan en hospitales, en oficinas o en la protección de la infancia.
Los profesores también compartirán su experiencia, entre ellos Aude Denizot, maestra de primaria, miembro del Collectif éducation numérique raisonnée y consejera departamental en Loiret.
La conferencia se dirige en particular a los profesionales que trabajan en el ámbito de la infancia, pero también a los particulares. Se celebrará de 9 a 17 horas en el auditorio del Museo de Bellas Artes de Orleans. Participación: 10 euros. Inscripción: [email protected] (y pago en sitio) o aquí.
Philippe Abline
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