¿Tienes ojos secos? ¡Es culpa de tu microbiota!

¿Tienes ojos secos? ¡Es culpa de tu microbiota!
¿Tienes ojos secos? ¡Es culpa de tu microbiota!
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El ojo tiene su propia microbiota, a veces hablamos de microbioma o microbiota ocular: un conjunto de microorganismos (bacterias, virus y otros hongos) que ayudan a mantener nuestro ojo en un entorno saludable. Sin embargo, si el ojo está enfermo, ¿significa esto que esta microbiota está desequilibrada? Sí, según un equipo de investigadores del Sociedad Estadounidense de Bioquímica y Biología Molecular (ASBMB), que presentó los resultados de su trabajo en su congreso de abril de 2024.

¿Qué podemos aprender de este estudio? Que la microbiota ocular de las personas que tienen ojos secos es diferente a la de las que no tienen este problema pero sobre todo que ahora podemos identificar las bacterias que están implicadas.

Entonces las personas que tienen ojos secos tienen una mayor concentración de bacterias. Acinetobacter mientras que las personas que no tienen ojos secos tienen una microbiota ocular más rica en Estreptococo Y pedobacteria. Este descubrimiento es importante porque abre el camino a una nueva gestión del problema del ojo seco. De hecho, ahora podremos desarrollar tratamientos que, en lugar de intentar tratar el síntoma (ojos secos), puedan atacar la causa: la disbiosis (desequilibrio) de la microbiota ocular y, por tanto, ser más eficaces..

¿Qué vínculos con la microbiota intestinal?

Como nuestro cuerpo es nada más y nada menos que un inmenso entorno que interactúa constantemente, podemos sospechar que la microbiota ocular está ligada de una forma u otra a nuestra microbiota intestinal. Esto es tanto más cierto cuanto que la microbiota intestinal, con sus 100.000 billones de microorganismos, desempeña un papel importante en nuestra salud.

Varios estudios ya han sugerido que un desequilibrio de la microbiota intestinal está implicado en la aparición y progresión de patologías oculares. El trabajo realizado esta vez por un equipo de Singapur y publicado en mayo de 2024 muestra que “la microbiota intestinal regula la inflamación del ojo y, por el contrario, una inflamación grave de la superficie ocular conduce a una alteración del microbioma intestinal.”Y esto sería especialmente cierto en casos de ojos secos.

Si tienes ojos secos, de nada sirve cuidar la buena salud de tu microbiotaen particular consumiendo alimentos fermentados (yogur, repollo fermentado, queso, etc.) y frutas y verduras (ricas en fibras que se comportan como prebióticos, que alimentan a las bacterias buenas).

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