Manejo del estrés y dejar de fumar.

-
Manejo del estrés y dejar de fumar.

Este viernes 1 de noviembre de 2024, al inicio del Mes Sin Tabaco, vea el episodio 2 de “¡Doctor, lo dejo!”, presentado por el médico y médico de urgencias francés Gérald Kierzek.
En esta transmisión especial, dedicado a vapearel profesional de la salud repasa las diferentes interrogantes que plantea esta práctica, apoyado en el testimonio de vapeadores, todos exfumadores.
Para esto segundo episodiodisponible este viernes por la noche en YouTube, el Dr. Kierzek recibe a Christophe Mazières, cofundador de la empresa Mazam y director general de PrintVallée. En su trepidante vida diaria, este directivo empresarial y exfumador nos explica cómo el vapeo cambió su vida personal y profesional. ¡Y por qué lo recomienda sin dudarlo a los fumadores que le rodean, incluidos sus empleados!


1730482738_343_Manejo-del-estres-y-dejar

Manejo del estrés y dejar de fumar

Muchos fumadores lo dirán: con cada período de estrés, con cada pico de ansiedad, el cigarrillo se vuelve aún más presente. Esto nos dijo la estudiante Alice Moreau durante su aparición en el primer episodio de “Doctor, I Stopped!”. Y esto es también lo que confirmó Christophe Mazières, director comercial, durante su entrevista con el Dr. Kierzek.

“Fumé mi primer cigarrillo cuando tenía 18 años. Luego fumé continuamente hasta los 35 años. En aquella época, en la escuela de negocios, incluso por las tardes nos los ofrecían gratis. […] De hecho, fumar me dio esta falsa sensación de desestresamiento. Porque podría ponerme en movimiento, creo, tómate un descanso. »

– Testimonio de Christophe en “¡Doctor, paré!”, episodio 2

Ahora que ya no fuma tabaco, se da cuenta muy bien: el estrés está ahí de todos modos y los cigarrillos están lejos de ayudar a aliviarlo. Todo lo contrario. Con él no respiramos mejor: inhalamos miles de sustancias tóxicas y cancerígenas, que bloquean nuestras arterias y perjudican gravemente nuestra capacidad respiratoria.

El doctor Gérald Kierzek recibe a Christophe Mazières para el segundo episodio de
El doctor Gérald Kierzek recibe a Christophe Mazières para el segundo episodio de
El doctor Gérald Kierzek recibe a Christophe Mazières para el segundo episodio de “¡Doctor, paré!” sobre el manejo del estrés y dejar de fumar,
@ Crédito de la foto Top Santé

El gerente del negocio ahora toma sus descansos con un cigarrillo electrónico. Poco a poco, esto último le permitió desprenderse por completo del cigarrillo, aunque inicialmente no quería hacerlo.. “Fumar me sienta bien”dijo en el pasado, “Ya veré más tarde”.

Al final, como a muchos otros exfumadores, el vapeo le convenció… a su pesar. Encontró en él todo lo que apreciaba de su cigarrillo tradicional. (los gestos, el humo simulado, el lado social, etc.), el placer de los aromas más, los peligros de la combustión menos.

“Rápidamente recuperé el aliento, recuperé mucho gusto también. Y, a los pocos días, recuperé mi sentido del olfato. Sólo positivo »

– Testimonio de Christophe en “¡Doctor, paré!”, episodio 2

El resto, Christophe Mazières no lo ve sin vapear por el momento. Y tampoco necesariamente sin nicotina. Para este líder empresarial, vapear no es sólo un excelente método de destete. también es un placerdel que no espera tener que privarse en el futuro.

“Para mí es la mejor herramienta para dejar de fumar. Lo veo en particular en la cantidad de personas que se han pasado al vapeo a mi alrededor y en los buenos resultados obtenidos. Incluso se lo recomendé a mis compañeros: hace unos años ofrecí un dispositivo de vapeo a los fumadores de mi empresa. De los 7 afectados, 2 pararon definitivamente, aunque no estaban en ningún momento en proceso de parar”

– Testimonio de Christophe en “¡Doctor, paré!”, episodio 2

En este episodio 2 de “¡Doctor, paré!”, Christophe Mazières nos ofrece una prueba más de la eficacia del vapeo para dejar de fumar tabaco. [1]. Independientemente de la motivación por parte de la persona que desea dejar de fumar, vapear aumenta drásticamente las posibilidades de poder dejar de fumar.

Entonces, ¿cuándo habrá apoyo oficial de las instituciones sanitarias y del gobierno francés, por ejemplo a través del Mes Sin Tabaco?

“¡Doctor, paré!”, episodio 2 completo

Encuentre el testimonio completo de Christophe Mazières, pero también las perspicacias y consejos del doctor Gérald Kierzek en el episodio 2 de “¡Doctor, paré!”, disponible a continuación a partir de las 21:00 horas.

Si el tema te interesa, ¡estad atentos! ¡Muchos más episodios de este nuevo programa de Top Santé llegarán al canal!



Notas

[1] Ver en particular:


-

PREV El presupuesto sanitario es “insostenible”, dice Christian Dubé
NEXT ¿Cuál es esta vieja enfermedad que podría resurgir?