Las madres son menos saludables que las mujeres sin hijos

Las madres son menos saludables que las mujeres sin hijos
Las madres son menos saludables que las mujeres sin hijos
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Practicar actividad física y deportiva de forma regular es imprescindible para mantener el organismo sano a largo plazo. Pero también para protegerlo de problemas físicos tempranos. Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Aarhus en Dinamarca demostró que las mujeres que nunca habían tenido hijos gozaban de mejor salud que las madres. De hecho, esta observación puede parecer lógica. La vida de una madre está constantemente marcada por Los imperativos de la vida familiar.. Pero este estudio a gran escala, que siguió a más de 27.000 mujeres, también destacó que las mujeres carecían de actividad física diaria en general.

Las mujeres en general no practican suficiente deporte, según recomendaciones de la OMS

Según los científicos detrás de este estudio, compartido por el sitio. Ciencia directa, las madres tienen peor salud que las mujeres que nunca han tenido hijos. Más allá de esta simple observación, este estudio también permitió ver que las mujeres, en general, no estaban haciendo suficientes actividades deportivas para garantizar la buena salud de su organismo.

La proporción de madres que no cumplen las directrices de la OMS en materia de actividad física es un 24% mayor que la de mujeres nulíparas. Esto resalta que las mujeres que son madres, como subgrupo de la población adulta, tienen mayor riesgo de desarrollar enfermedades por falta de actividad física. Estos resultados exigen investigaciones futuras para informar nuevas estrategias para promover la actividad física entre las madres.

Pero ¿cómo podemos explicar este fenómeno? Las madres están sometidas a más imperativos familiares. Cuidar a tus hijos y educarlos lleva tiempo. Y muy a menudo, las madres también se encargan del mantenimiento de la casa o gestionan tareas administrativas. Si también están en el cargo, El tiempo dedicado al deporte se vuelve entonces realmente mínimo.. Por tanto, este estudio ayudará a orientar nuevas políticas. La meta ? Fomentar la práctica del deporte. entre las mujeres en general y, más particularmente, entre las madres.

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