Salud, seguridad y otras precauciones útiles para viajar a Bolivia

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Este es el país más alto y “aislado” de toda América del Sur, pero también el que quizás atraiga más a los visitantes en comparación con lo que pueden imaginar o esperar de la América andina. Es más, aquí la aventura está al alcance de todos con un mínimo de precauciones para evitar inconvenientes…

Asunto de salud

Aunque varias fuentes recomiendan la vacunación contra la fiebre amarilla durante la estancia en la Amazonia, oficialmente no es obligatoria ninguna vacuna para entrar en Bolivia a menos que se llegue desde Brasil, precisamente no desde su parte amazónica.

Enfermedades

En cuanto a las enfermedades, son las tierras bajas y la parte amazónica del país las que plantean más problemas, aunque un mínimo de precauciones y sentido común suelen ser suficientes para evitar decepciones.
De hecho, el dengue y algunos otros riesgos parasitarios como el chikungunya, el zika, la leishmaniasis o la enfermedad de Chagas están presentes de forma local o episódica.
En cuanto a la malaria, es endémica en los bosques y en algunos lugares por debajo de los 1.500 metros. Pero, dependiendo de los lugares a visitar, se requiere más consejo médico antes del viaje que medicación sistemática.

En definitiva, durante un viaje a Bolivia será mejor protegerse de los mosquitos y otras criaturas similares, especialmente en el Amazonas. Lo ideal es tener un buen repelente, cubrirse brazos y piernas al caer la noche cuando más pica, y llevar un mosquitero impregnado si duermes en un lugar sin aire acondicionado ni aire circulante.

En un ámbito ligeramente diferente, debes saber que existe una planta alucinógena llamada ayahuasca en el Amazonas.. Usado por chamanes, sus efectos pueden ser fatales si se usa mal.

pregunta de higiene

Como suele ocurrir, una buena higiene personal y especialmente dietética es necesaria si no estás demasiado acostumbrado a “comer local”. Así, evita el agua del grifo que no es potable y platos o alimentos que no tengan todas las garantías de frescura, aunque sólo sea para evitar al turista.

Infraestructura sanitaria

Son bastante limitados y costosos para aquellos que cumplen con los estándares europeos o norteamericanos. Por eso, es mejor contar con un buen seguro de asistencia para tu viaje.

En términos de seguridad

Crimen y delincuencia

Bolivia es un lugar relativamente seguro donde el crimen y la delincuencia son más bajos que en muchos otros países latinos.
A pesar de todo, hay que tener cuidado, sobre todo con los carteristas, en las terminales de autobuses, en determinados mercados o incluso en lugares un tanto desiertos. Pero, como siempre, tomando las precauciones básicas habituales en cualquier viaje como no hacer alarde de riqueza, caminar solo de noche por lugares aislados, optar por taxis oficiales, tener cuidado en el transporte, etc., los riesgos son sólo mayores. .
Sin embargo, en caso de agresión, es aconsejable no resistir y tener siempre “algo” consigo para dárselo a sus agresores.
Si se dispone de vehículo, se recomienda ampliamente utilizar aparcamientos vigilados, no dejar nada en su interior y tener cuidado con los falsos policías-ladrones (válido también para vehículos no motorizados).

En otro ámbito, aunque las drogas circulan bastante en el país y en sus vecinos, la posesión y aún más el tráfico están severamente castigados por la ley con penas de hasta 3 años de prisión por consumo y 15 años por tráfico.
Tenga en cuenta también que la exportación de patrimonio arqueológico y antigüedades está estrictamente prohibida y también castigada por la ley con hasta 6 años de prisión.

Riesgos sociopolíticos

Dependiendo de los tiempos y las situaciones políticas, Bolivia se hunde regularmente en crisis internas con movimientos sociales (o movimientos separatistas del lado de Santa Cruz) que duran o degeneran. Incluso hasta el punto de ser una “especialidad” boliviana con bloqueos de carreteras, ciudades o incluso regiones enteras. En cualquier caso, en estas ocasiones es mejor mantenerse alejado de manifestaciones y movimientos de multitudes.

bolivia

Clima y naturaleza

Vertigo

En cierto modo, mucho más que los riesgos para la salud o la inseguridad, la “soroche” sigue siendo el principal inconveniente que encontrará el viajero durante un viaje a Bolivia.
Como en el resto del macizo andino, el mal de altura es un problema que afecta a la mayoría de los visitantes, aunque ya lo es para algunos en el lago Titicaca y sus 3.812 metros de altitud o incluso peor cuando llegan al aeropuerto de La Paz y sus 4.000 metros. metros. Dolores de cabeza, insomnio, náuseas, pérdida de apetito, dificultad para respirar son síntomas que, para la mayoría de las personas con buena salud, desaparecerán o se aliviarán con la aclimatación o sin subir a una determinada altitud (5.000 metros o más).
En definitiva, siempre será preferible adaptar el ritmo y medir el esfuerzo nada más llegar a la parte andina de Bolivia.

Otras preocupaciones

Durante la temporada de lluvias (de octubre a mayo), no es raro que una carretera quede cortada en los Andes o en otros lugares debido a inundaciones o deslizamientos de tierra. Y luego por supuesto ten cuidado cuando camines por la naturaleza o por la montaña, evita ir solo para no perderte y de paso también no ser atacado.

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