¿Cuánto tiempo dura una botella de agua de plástico abierta antes de volverse peligrosa? El médico más famoso de la televisión francesa dio la respuesta recientemente en la radio RTL.
¿Deberíamos preferir el agua del grifo al agua embotellada? ¡La respuesta de Jimmy Mohamed!
A los setenta años, un hombre ha absorbido aproximadamente sesenta mil litros de agua, equivalentes a lo que ha eliminado. Esta agua ha nutrido sus células, apoyado su metabolismo y facilitado el transporte de electrolitos, oxígeno, nutrientes y desechos. Aunque a los adultos se les aconseja consumir entre 1,5 y 2 litros de agua al día, los franceses a menudo solo beben entre 1 y 1,5 litros, como señaló el Dr. Jimmy Mohamed en RTL. Es esencial reconocer que el agua es fundamental para la vida, y una ingesta insuficiente puede provocar diversos problemas de salud como estreñimiento, infecciones del tracto urinario, cálculos renales y pérdida de elasticidad de la piel. Los investigadores estadounidenses incluso han sugerido que La deshidratación podría acelerar el envejecimiento. Por lo tanto, para mantener una buena salud, es fundamental hidratarse. Pero, ¿qué agua elegir? ¿Agua embotellada o agua del grifo?
Para el médico más destacado de la PAF, la respuesta es clara: “ Para nuestra salud también deberíamos preferir el agua del grifo. “De hecho, señala que el agua embotellada contiene muchas más partículas de plástico de lo que se creía anteriormente”. Los investigadores han logrado demostrar, utilizando nueva tecnología, que El agua embotellada podría contener entre 110.000 y 370.000 partículas nanoplásticas por litro. Son trozos de plástico muy pequeños que pueden llegar a nuestros órganos y causar potencialmente ciertas enfermedades. Recuerde que el plástico se comporta en el cuerpo como un disruptor endocrino. “, explicó el médico de urgencias de SOS Médicos.
¿Cuánto tiempo se puede beber una botella de agua abierta? ¡La opinión de Jimmy Mohamed!
Que quede dicho, El agua embotellada está llena de nanoplásticos que tienden a infiltrarse en todos los órganos de nuestro cuerpo. Para reducir este efecto nocivo, Jimmy Mohamed, en una columna reciente, también en RTL, indicó el plazo de tiempo que debe respetarse una vez abierta una botella de agua de plástico. El presentador de la revista Salud explica: “ Al abrir una botella (clásica o espumosa), Después de 24 horas, se debe tirar a la basura, porque De hecho, el plástico se degrada muy rápidamente. ” Y añadir: ” En otro estudio se demostró que cuanto más tiempo se dejaba abierta una botella de cola, más plástico se encontraba en ella. El plástico no está hecho para durar mucho tiempo. »
Jimmy Mohamed apoya su argumento recordando los resultados de un estudio reciente sobre los contaminantes presentes en el organismo relacionados con los envases y utensilios de plástico. Según este último, realizado por investigadores suizos y estadounidenses, En nuestro cuerpo se encuentran más de 3.600 sustancias químicas procedentes de envases de alimentos. Al examinar casi 14.000 compuestos en contacto con los alimentos, descubrieron que el 25% de ellos estaban presentes en muestras de sangre y orina. Estas sustancias incluyen ftalatos, bisfenoles, metales pesados y los famosos PFAS, descritos como “contaminantes eternos”. “Una gran parte de estos compuestos se clasifican como disruptores endocrinos, que interfieren en nuestro sistema hormonal, que es esencial para muchas funciones corporales. Estos disruptores están notablemente relacionados con malformaciones urogenitales en los niños, pubertad precoz, así como enfermedades crónicas como la diabetes y ciertos cánceres dependientes de hormonas, como el cáncer de mama.
¿Cómo eliminar los microplásticos del agua embotellada?
Para eliminar los microplásticos del agua embotellada, existen varias soluciones a tu disposición: Para poder disponer de agua de mejor calidad. En esta idea, Los sistemas de filtración por ósmosis inversa son particularmente eficacesLos filtros de carbón activado pueden capturar hasta el 99 % de los contaminantes y mejorar el sabor del agua. Las jarras con filtro de agua son prácticas y fáciles de usar y deben elegirse con Filtros certificados para una mayor eficiencia. Prefiera botellas de vidrio o acero inoxidable, que no emiten microplásticos, y Evite dejar botellas de plástico expuestas al calor, ya que esto favorece la degradación de los materiales. El agua del grifo suele ser una buena alternativa, sujeta a estrictas normas de calidad. Si le preocupa su pureza, añadir un filtro puede mejorar aún más la seguridad de su consumo.
Consejos del Dr. Jimmy Mohamed para eliminar el sabor desagradable del agua del grifo
Sin embargo, en comparación con el agua mineral embotellada, la calidad del agua del grifo a veces es percibida como ligeramente inferior por los franceses, principalmente en términos de sabor. Este sabor desagradable del agua del grifo a menudo se atribuye a la presencia de cloro, añadido para evitar la proliferación bacteriana en las tuberías. Afortunadamente, existe un truco sencillo para desodorizar el agua del grifo: Simplemente deje reposar el agua en una jarra en el refrigerador durante unas horas para que el cloro se evapore y el sabor desaparezca. “, dijo el médico de 35 años, Jimmy Mohamed, quien aprovechó su tiempo en antena para recordarnos la diferencia entre agua con gas y agua con gas: “ El agua con gas se compone naturalmente de dióxido de carbono de un manantial y se embotella sin procesar. El agua con gas, por el contrario, es agua a la que se le añade dióxido de carbono. Para crear pequeñas burbujas. En la mayoría de los casos, se trata de agua mineral carbonatada antes de embotellarla. Su composición en oligoelementos y minerales depende simplemente de la fuente de la que proceden. »
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