¿Qué aconsejaría un dermatólogo a sus jóvenes hijos si se dejaran cautivar por el canto de rutinas de belleza muy elaboradas? Esta es una pregunta que muchos padres se hacen con el auge de los “Sephora kids”, niños y preadolescentes que gastan una fortuna en sueros, mascarillas y cosméticos de todo tipo (apoyando la compra de videos). La Dra. Julia Carroll, dermatóloga y madre de una hija de 13 años, adoptó un enfoque estratégico. “Diseñé una rutina de cuidado de la piel especialmente para ella, para aplicarla por la mañana y por la noche, e hice una presentación en PowerPoint”, dice la experta, que ejerce en la clínica Compass Dermatology de Toronto. “Incluí preguntas como: “¿Preferirías esto o aquello?” darle opciones, pero opciones controladas”.
Hablemos de control. Uno de los vídeos de TikTok con más “me gusta” en el directorio #SephoraKids es el de un empleado de Sephora que relata (y deplora) la historia de una madre que “logró” reducir la canasta de su hija de $900 a $500una suma que, sin embargo, sigue siendo astronómica. “Disculpe, pero ¿quién es la madre aquí?”, pregunta este TikToker indignado. Es fácil juzgar, pero cualquier padre sabe lo fácil que es sentirse abrumado, especialmente en la era de las tendencias virales. “Incluso si los jóvenes tienen una madre que es dermatóloga, están influenciados por lo que ven en TikTok o Reddit”, dice el Dr. Carroll.
La especialista señala que esta tendencia se ha extendido como la pólvora entre sus pacientes durante el último año. “Veo muchos más adolescentes y preadolescentes que, en mi opinión, tienen rutinas de cuidado de la piel demasiado complejas. y que usan ingredientes que no recomendaría para su piel o problemas cutáneos”.
Los padres informados como ella tienen una ventaja competitiva cuando se trata de gestionar la obsesión de sus hijos por los cosméticos, lo que los convierte en recursos valiosos para los demás. Entonces le pedimos al Dr. Carroll que nos explicara cómo debería ser (o no) la rutina de cuidado de la piel de un preadolescente. No es nuevo que lo que está de moda entre los jóvenes plantea cuestiones morales. Afortunadamente, el Dr. Carroll cree que en este caso no hay necesidad de entrar en pánico. “No me gusta ser alarmista. Lo que pasa es que puede ser una pérdida de dinero y de tiempo”, afirma, subrayando queNo hay ningún beneficio en comenzar a utilizar tratamientos antienvejecimiento en la adolescencia temprana.. “Veo niños de 12 y 13 años incorporando vitamina C a su rutina y realmente no creo que la necesiten”.
Lo mismo ocurre con otros ingredientes de moda como el retinol, conocido por su doble capacidad para tratar arrugas y manchas, ¡y por su potencial irritante! “Cuando alguien es propenso al acné, suelo recetarle retinol, pero no es necesario en todos los casos ni para todo tipo de piel”.
Las propias marcas populares entre los jóvenes lo han reconocido. Por ejemplo, la empresa Drunk Elephant, con packaging colorido y cuyos productos tienen nombres divertidos. Esta marca, una de las más populares entre este segmento de la población, reaccionó a esta moda publicando un mensaje de su fundadora, Tiffany Masterson, en Instagram. Dice: “La mayoría de nuestros productos están diseñados para todo tipo de piel, incluidos niños y preadolescentes”. Sin embargo, añade: “Aconsejo evitar nuestros productos más fuertes, que contienen ácidos y retinol, porque la piel de estos jóvenes aún no necesita estos ingredientes”.
Cuanto más expongas tu piel a ingredientes activos y perfumes potentes, más riesgo corres de volverla sensible.. Esto explica en parte la ansiedad que provocan las rutinas muy elaboradas. “También les digo a mis pacientes mayores: si usan demasiados productos y tienen una reacción, no sabrán a qué están reaccionando”, agrega el Dr. Carroll.
Dicho esto, incluso en ausencia de irritación de la piel, en el contexto económico actual, ¿Quién quiere financiar los cuidados innecesarios de un niño de 10 años? Una de las reglas que la doctora Carroll estableció con su hija puede resultar útil: esta última debía comprometerse a seguir la misma rutina durante seis a ocho semanas, “en lugar de cambiar constantemente de productos, lo que es malo tanto para la piel como para el bolsillo”. .” El dermatólogo no puede dejar de dar el siguiente consejo: “Los padres deben predicar con el ejemplo con el cuidado de su piel, porque ese es el tiempo que se tarda en ver resultados con la mayoría de los productos”. Si quisiéramos encontrar un lado positivo de nuestro pasatiempo de “Sephora kid”, el Dr. Carroll tiene otras sabias palabras para nosotros: “Creo que, hasta cierto punto, todo se reduce al deseo de cuidar de uno mismo. Me gusta que los jóvenes que vienen a mi consulta escuchen los consejos de un experto y se comprometan con una rutina de cuidado de la piel, que les pueda beneficiar si están realizando un tratamiento para el acné, por ejemplo.”
Recordemos también que cada generación tiene su propia forma de interpretar a los adultos. “Cuando era adolescente, Sephora e Internet no existían, pero tenía libros y revistas”, recuerda el Dr. Carroll. ¡Hice mascarillas a base de avena o clara de huevo y me expuse la cara a baños de vapor!
Pero entonces, ¿cómo debería ser la rutina de cuidados de los niños o preadolescentes? Según el especialista, la mayoría de los niños y preadolescentes no necesitan cuidados de la piel (¡aparte del protector solar!), pero si un rotundo no no es suficiente, puedes intentar encontrar puntos en común con tu joven “Sephoraficionado”. “La rutina debería ser bastante sencilla”, dice el Dr. Carroll. “Es importante recordar que cada piel es diferente (lo que es bueno para la piel propensa al acné puede ser desastroso para la piel propensa al eczema) y que puede ser necesaria una acción correctiva. Pero los conceptos básicos que recomiendo a continuación son un excelente lugar para comenzar”.
1. LIMPIADOR SUAVE
Aunque la fórmula ideal puede variar dependiendo de las necesidades de cada piel (por ejemplo, la piel grasa puede soportar una mousse, mientras que la piel seca puede necesitar un gel), el Dr. Carroll recomienda elegir un producto cuya lista de ingredientes sea corta. “Los clásicos, como Cetaphil, CeraVe o La Roche-Posay, son apuestas seguras”, afirma, y añade que las personas propensas al acné pueden elegir un limpiador medicinal que contenga ácido salicílico o peróxido de benzoilo.
2. ATENCIÓN O TRATAMIENTO PRESCRITOS (SI ES NECESARIO)
“Si su hijo tiene acné o eccema y le han recetado un producto recetado, se lo debe aplicar”. Es necesario seguir cuidadosamente las indicaciones del médico o farmacéutico, ya que ciertos ingredientes (como el retinol) deben aplicarse preferentemente por la noche, para evitar la exposición al sol. “El retinol debe usarse con precaución; por eso prefiero que los jóvenes consulten a un dermatólogo”.
Si su hijo o hija tiene brotes y no está tomando un tratamiento recetado, puede usar una loción secante, una compresa empapada medicada, un gel o una loción antiacné. “En el caso de los tratamientos localizados, la mayoría de productos para el acné están diseñados para aplicarse en toda la zona afectada”, recuerda el especialista. Por ejemplo, es mejor tratar toda la frente, la nariz o el mentón que solo la superficie de un grano. “Si simplemente aplicas el producto en las manchas cuando aparecen, nunca podrás eliminarlas”.
3. SERUM (TOTALMENTE OPCIONAL)
¿Un preadolescente o adolescente necesita un suero? “No, pero les encanta”, dijo el Dr. Carroll riendo. Si quiere hacer concesiones, sugiere elegir un producto que contenga ácido hialurónico. “Este producto puede actuar como humectante y no veo ningún problema en ello, aunque no estoy convencido de que estos jóvenes lo necesiten. La niacinamida, un ingrediente popular, también puede ser una buena opción. Es una forma de vitamina B3 que tiene varios efectos”. ¿Lo más interesante para los jóvenes? “Puede ayudar a reducir la inflamación o el enrojecimiento del acné.
4. TRATAMIENTO HIDRATANTE
La capacidad de nuestra piel para mantener la hidratación disminuye con la edad. Aunque la crema hidratante no es esencial para las personas más jóvenes, puede ser beneficiosa durante los meses secos o cuando el tratamiento del acné está pasando factura a la barrera protectora de la piel. Al igual que ocurre con los tratamientos de limpieza, el producto adecuado depende del tipo de piel. La piel grasa prefiere geles ligeros, la piel seca se beneficia de geles más cremosos. “Nuevamente prefiero las marcas clásicas que se venden en las farmacias”, dice el Dr. Carroll.
5. PROTECCIÓN SOLAR
¡La protección solar es el primer consejo realmente no negociable de la lista! Proteger la piel del sol todos los días es imprescindible para cualquier persona mayor de seis meses (antes de eso, la recomendación oficial es evitar toda exposición al sol). Existen multitud de fórmulas, pero debes asegurarte de elegir una protección de amplio espectro (es decir, una que proteja tanto contra los rayos UVA como contra los UVB), que incluya un factor de protección solar (SPF) de al menos 30. Muchas. Los humectantes faciales contienen SPF. El Dr. Carroll no tiene nada que decir al respecto, siempre y cuando se respete el SPF mínimo y el tratamiento se aplique generosamente para obtener la protección esperada. La protección solar utiliza filtros minerales o químicos con diferentes mecanismos de protección de la piel. “Ambos funcionan”, asegura. Luego depende de nuestras preferencias personales (los filtros químicos suelen parecer más invisibles, pero también pueden resultar más irritantes para las pieles hipersensibles).
Pero sin duda existen otras formas seguras y agradables de iniciarse en el cuidado de la piel. Para los jóvenes entusiastas del cuidado cosmético, seguir una rutina minimalista no siempre es necesariamente divertido. Ayudarles a salir de este marco de vez en cuando puede ser una oportunidad para que los padres establezcan un vínculo con ellos, o simplemente para complacerles. Las suaves mascarillas en láminas son una excelente manera de darles un pequeño capricho y pasar un rato relajante con ellos. “Las mascarillas de ácido hialurónico son geniales”, exclama el Dr. Carroll. Si las manchas son un problema, los parches de hidrocoloides pueden calmar la necesidad de rascarse y promover la curación. Incluso los hay con diseños divertidos, que animan a los jóvenes a adoptar una actitud positiva hacia el acné ayudándoles a responsabilizarse de sus manchas en lugar de intentar ocultarlas desesperadamente.
Para tomar decisiones informadas, no dudes en consultar a tu dermatólogo o seguir en las redes sociales a dermatólogos certificados que te aportarán abundante información útil. “También debes resistir la tentación de pasar por una tienda Sephora con demasiada frecuencia”, recuerda el Dr. Carroll. Incluso podemos crear una tabla de recompensas para animar a los jóvenes a respetar el plazo de seis a ocho semanas”. Para los padres, añade, siempre que sea posible: “No se preocupen demasiado. Es simplemente la última tendencia de la moda, pero estos son comportamientos similares a los que teníamos cuando éramos más jóvenes”.
Guía de lo esencial para un comienzo suave
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