Verse a uno mismo como el desatendido, la receta de los Alouette

Después de ganar una inesperada Copa Gris en 2023, los Alouettes no han cambiado de mentalidad, incluso después de su éxito en 2024.

A pesar de un impresionante récord de 12-5-1 y un récord de equipo de más victorias consecutivas en una temporada, los habitantes de Montreal se están preparando para enfrentar el Argonautas de Toronto en la final del Este el próximo sábado, como si fueran los perdedores.

Estoy bastante seguro de que todavía seremos vistos como los desvalidos en los medios esta semana. Si es así, genial. Es una motivación más. ¡No buscamos defender nuestro título, queremos conquistarlo nuevamente!

Los jugadores volvieron a ver las Finales del Este de 2023 esta semana para aclarar su mentalidad.

Fue un buen recordatorio. Fue bueno ver nuestra energía. Éramos los ignorados, los subestimados, los argos Éramos el equipo número uno y hicimos el trabajo.subraya el defensa Wesley Sutton.

Se trata de una estrategia muy arraigada en el mundo del deporte, como explica Sarah Brisson-Legault, consultora de rendimiento mental del equipo de fútbol Carabins de la Universidad de Montreal.

Cuando eres campeón, el peligro es caer en un estado de ánimo en el que buscas evitar errores, en lugar de intentar atacar, recuerda. Aquí es donde nos perdemos. Lo que tenemos que hacer es recrear esa mentalidad de ser subestimado, ese deseo de perseguir algo.

Pero Brisson-Legault advierte contra el uso sistemático del término desvalido (descuidado). Según ella, esta palabra a veces puede resultar limitante. Para ella, lo ideal es cultivar la confianza del campeón manteniendo la mentalidad de perseguir algo.

Un underdog es alguien que sorprende, pero que no necesariamente gana, depende de la percepción de cada uno.

Es este enfoque el que tanto los Alouettes como los Carabins pretenden aplicar. Es difícil alcanzar un nuevo récord cuando eres el campeón defensor, pero el objetivo puede ser asegurar un segundo título consecutivo o ganar por un margen mayor.subraya Brisson-Legault.

Con los Carabineros podríamos decir que tenemos el título que defender, ¡pero estamos lejos del número de Copas Vanier de otros equipos! Esto es lo que queremos buscar. mentalidaddijo.

A la espera de la final de Copa Dunsmore este sábado entre Carabins y Rouge et Or en Quebec, especifica: En este punto, mi trabajo está hecho. Quiero que mis jugadores estén descansados ​​y listos instintivamente para jugar.

La respuesta la tendremos el próximo sábado si la estrategia de los Alouettes y los Carabins funcionó.