Cambio de horario de fin de semana para la mayoría de los canadienses

En la noche del 2 al 3 de noviembre de 2024, la mayoría de los canadienses tendrán que retrasar sus relojes una hora para cambiar a la hora estándar. En Quebec, este cambio de horario bien podría ser el último.

Este fin de semana será posible recuperar el sueño con el cambio de horario, que se producirá precisamente el domingo a las 2 de la madrugada: a las 2 de la madrugada será, por tanto, la 1 de la madrugada.

Sólo Saskatchewan y Yukon –que abolieron esta medida respectivamente en 1966 y 2020–, así como partes de Columbia Británica, no lo harán.

Un vestigio de la Primera Guerra Mundial, el cambio de hora permite a las provincias y territorios canadienses maximizar la luz del día, aumentar la producción y ahorrar en costos de energía.

Sin embargo, este ritual, que se repite cada año el primer domingo de noviembre y el segundo domingo de marzo, ha sido debatido durante décadas en diferentes provincias.

Este año, el gobierno Legault anunció que estaba estudiando por primera vez la posibilidad de abolir esta práctica en su territorio.

¿Pronto el fin de la medida en Quebec?

Ha llegado el momento de pensar en la posibilidad de suprimir el cambio de hora y mantener la misma hora durante todo el año.declaró el ministro de Justicia de Quebec, Simon Jolin-Barrette, durante una rueda de prensa el 22 de octubre.

El Ministro anunció, en particular, el lanzamiento de una consulta pública sobre este tema. Esto tendrá lugar en línea en el sitio web del gobierno de Quebec, del 22 de octubre al 1 de octubre.^es Diciembre.

Este es un cuestionario […] el cual fue desarrollado para que todas las personas interesadas puedan participar en esta reflexión colectivaexplicamos en el sitio web del gobierno.

En suspenso

No sólo en Quebec se piensa en abolir esta tradición. Ontario también está considerando la cuestión.

En octubre de 2020, el diputado provincial Jeremy Roberts, que representa la conducción de Ottawa West-Nepean, ya había presentado un proyecto de ley en este sentido para Ontario.

Sin embargo, la provincia quería que sus dos vecinos más grandes, Quebec y el estado de Nueva York, estuvieran de acuerdo antes de realizar este cambio.

Se están tomando medidas similares en Columbia Británica, así como en los estados de Washington, Oregón y California, que están considerando cambiar permanentemente al horario de verano.

En el lado de Alberta, en 2021 se celebró un referéndum para abolir el cambio de hora. Sin embargo, los habitantes de Alberta rechazaron por poco el paso al horario de verano permanente y decidieron mantener la medida.

Nocivo para la saluddicen los expertos

Según estudios realizados en todo el mundo desde los años 2000, existe una relación entre el cambio de hora y un aumento de los accidentes de tráfico, una caída de la productividad de los empleados o incluso un mayor riesgo de depresión y ataques cardíacos.

Lo que señalan estos expertos es la alteración del reloj biológico en los humanos. Señalan en particular que el ciclo de 24 horas al día está codificado en nuestro ADN y que es fundamental para nuestra salud.

Es obvio que debemos dejar de cambiar la hora dos veces al año, porque estos cambios tienen impactos importantesdeclaró el director del Laboratorio de Investigación del Sueño de la Universidad de Montreal, Dr. Roger Godbout, durante una entrevista concedida el 24 de octubre para el programa Aleta P.M.

El sueño, nuestros ritmos biológicos están controlados por un reloj extremadamente frágil y en cuanto lo alteramos un poco, hay enormes consecuencias en diferentes áreas que aparecen en el campo de la salud física, la salud mental, las habilidades cognitivas, la motricidad.explicó el Dr. Godbout.

Según él, si el gobierno suprimiera el cambio de hora, se debería elegir la hora estándar del Este.

Lo mismo ocurre con el profesor del Departamento de Psicología de la Universidad de Ottawa, Joseph de Koninck, que saluda las iniciativas de los distintos gobiernos canadienses para poner fin al cambio horario.

Lo ideal sería la hora estándar con la que evolucionaron los humanos, es decir, cuando el sol está inmediatamente encima de nosotros, con su máxima iluminación al mediodía.