En Loira Atlántico, este club de kárate rompe el tabú de los períodos menstruales

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EL club de karate de Guérande (Loira Atlántico) no esperó a que se abordara el tema de los períodos menstruales de las atletas femeninas durante los Juegos Olímpicos de París 2024 para tomar medidas.

Adaptar

En el Timing Karaté Club Guérande, presidido por Valentin Billaud, las atletas femeninas representan casi el 50% de la plantilla.

Esta feminización induce adaptaciones.

Entre ellos, tener en cuenta los periodos menstruales.

Leggings negros en lugar del kimono blanco

Durante sus períodos, los karatekas Ya no es necesario llevar un kimono blanco, El club acepta desviarse de la vestimenta reglamentaria para aceptar mallas y jogging negro en el pasillo. Las sesiones de entrenamiento también están adaptadas.

Con amabilidad podemos decir que tenemos nuestros periodos, que estamos cansados, que estamos menos en forma, que tenemos dolores, y cada uno se adapta, incluido nuestro entrenador.

“Antes, cuando tenía la regla, no venía.”

Estos ajustes también afectan a laEndometriosis que afecta a varias mujeres del club. “Es una enfermedad de la que podemos hablar aquí, que provoca dolor. La precaución es evitar los golpes, no es que el kárate sea un deporte violento, pero siempre puedes recibir un golpe”, añade Virginie.

“Antes, cuando tenía la regla, no venía. Ahora sigo viniendo, es importante porque me gusta el deporte”, confiesa Lénéa, de 16 años y cinturón verde.

Amabilidad y confianza

En una hermandad poderosa, la recepción de las adolescentes se hace con naturalidad, con una benevolencia que inspira confianza, por parte de sus mayores, de los chicos y del entrenador.

“El karate desarrolla la aptitud física y mental para ser fuerte, para luchar en la vida, pero también para defenderse. Es un placer que uno debería poder tener en cualquier momento”, explican los deportistas.

“Estos temas nunca se discuten”

Para Alexandre Lelièvre, “como entrenador, estos son temas que nunca se abordan en nuestros entrenamientos. Nuestro deporte es un deporte de combate, en el que hay que ser fuerte, donde todo el mundo recibe el mismo trato. No es fácil mostrar las debilidades, ni hablar de ellas. Pero nos preocupamos mucho, el objetivo es acoger a todo el mundo”.

Las mujeres pueden tener períodos menstruales, problemas perineales después del parto o padecer endometriosis. Están cansadas, tienen dolores. Hay que aceptar las dificultades.

“Hacer deporte relaja y alivia dolores. El club demuestra que es posible, es un éxito, un orgullo”, concluye el técnico.

Útil: Horarios Karaté Club Guérande en internet tkcg.fr, Tel: 06 31 64 97 39, para todos, a partir de 4 años, baby-karate 4-6 años, niños 5-12 años, luego adolescentes-adultos

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