Es difícil participar en Ko LantaTodos los aventureros pueden dar fe de ello. Pero Sophia, una aventurera recientemente eliminada de la llamada edición de La tribu malditamás específicamente. De hecho, la encantadora morena, entrenadora deportiva de profesión, tuvo muchos problemas a su regreso del juego TF1. Desequilibrio hormonal, caída del cabello y problemas de peso, confía gente pura sobre las consecuencias del espectáculo en su vida diaria.
¿Cómo fue el regreso a la realidad?
Fue físicamente complicado para mí porque estaba realmente muy, muy débil. Había perdido toda mi masa muscular y era complicado para mi trabajo, como entrenador deportivo. Tuve que encontrar mi músculo rápidamente para recuperar mi fuerza. Sufrí caída de cabello a mi regreso, desajuste hormonal porque no tuve la regla durante 4 meses. Nos acompaña el equipo médico de Koh-Lanta pero aún así hay que tener cuidado con todo eso. Nos complementamos mucho. Aún hoy tengo carencias, secuelas en relación a la aventura. La relación con la comida también es complicada: cuando volvemos, tenemos acceso a todo después de haber sido privados, es sinónimo de comodidad. No necesariamente podía dejar de comer, recuperé peso rápidamente pero el músculo volvió con dificultad. Por suerte soy entrenador y sé hacerlo porque es complicado de gestionar.
¿Cuánto tiempo te llevó recuperar tu cuerpo?
Tuve que retomar la actividad de entrenador casi de inmediato. Pero mi cuerpo de antes, creo que tardé 4 o 5 meses en recuperarlo. Hoy finalmente lo encontré, pero fue un proceso largo. Pasé por varias fases: estaba muy flaco, luego gané mucha grasa, me estanqué mucho luego tuve que reconstruir el músculo, es un proceso largo. Es mucho más fácil perder músculo que recuperarlo.
¿Cuál fue tu primera acción al regresar?
Cuando llegué a la villa del jurado final, ¡lo primero que hice fue ducharme! Llevaba 39 días sin lavarme con agua limpia, porque solo lavábamos con agua de mar. Mi cabello era un desastre. En realidad, me lavé con champú 10 veces para eliminar la suciedad y la arena que quedaba. El agua estaba negra, negra, negra. La higiene sigue siendo muy limitada. Así que en cuanto pude me quedé en la ducha durante una hora para reparar el daño. También me lavé los dientes. Y luego, una de las primeras cosas que hice fue escribir mis sentimientos sobre la aventura. Porque en la isla hacemos mucha introspección pero no podemos escribir y yo soy una persona a la que le encanta escribir.
¿Planeas publicar estos escritos algún día?
Por ahora me lo guardo para mí. ¡Pero por qué no! Porque creo que podría ser interesante. Estos son escritos auténticos y sin filtros. Después le dejo el papel de escritora a Cassandre, no tengo esa pretensión (risas).
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