Un mes de desintoxicación digital: el desafío de Léna Situations ante la influencia a veces tóxica de sus pantallas

Este es el vídeo que ha dado mucho que hablar esta semana y está firmado por la influencer más seguida en Francia, Lena Mahfouf, también conocida como Lena Situations: cuenta un desafío que lanzó… seguir adelante un mes sin pantallas. Un mes de desconexión por etapas hasta el apagón total para el creador con 2,8 millones de suscriptores en YouTube y 4,7 millones en Instagram, donde nos damos cuenta de que para coger el coche hay que volver a los viejos mapas de carreteras, o que hace falta tener un buen recuerdo de las matrículas al llamar a un taxi.

Para ser honesto contigo, cuando te sugerí aquí el 9/6 que hablaras sobre este video, esperaba criticar con bastante facilidad el sesgo de esta desconexión, fácil para alguien como Lena Situations, jefa de empresa que está pasando por todo un Montón de pasajes requeridos por las pantallas, menos fáciles para todos. Desde la publicación del vídeo, el creador ha sido duramente atacado en este punto. Pero después de ver los 45 minutos de este vídeo, debo admitir que me equivoqué: Lena Situations es consciente de su privilegio, vuelve regularmente a esta pregunta y su vídeo es menos un “tutorial de desconexión” que una experiencia en torno a su propia salud mental. y a menudo la confronta con su propia soledad.

¿Una experiencia reproducible para todos?

Obviamente, no todo es perfecto en esta experiencia, seguimos un poco dudosos, por ejemplo, en la cuestión del cine, contado como una pantalla como las demás, o de la música que sólo se toma a través del prisma de las plataformas de streaming, como si redujeran la pantalla. el consumo significaba necesariamente reducir su campo de visión cultural.

¿Significa esto que es imposible que todos vivamos sin pantallas? En realidad, no es fácil, aunque sólo sea en los espacios de trabajo. Pero aún quedan muchas soluciones intermedias para que todos reduzcan su consumo. Las funciones de gestión del tiempo de pantalla de los teléfonos iPhone y Android se utilizan demasiado poco y permiten limitar el uso a determinadas horas… Y otros servicios incluso bloquean la apertura de otras aplicaciones para obligarte a dejar el smartphone antes de acceder a las redes sociales; redes.