Mencionaste los intensos 35 días del verano pasado. Pero entre su podio en el Tour y su segunda medalla olímpica sólo pasaron 13 días. Tanta emoción en tan poco tiempo, debió ser una locura.
“Absolutamente. También fue un período intenso. Después de terminar el Tour en Niza, fui directamente a París para la contrarreloj olímpica, luego volví a casa por unos días y luego regresé a París para la carrera en ruta que ni siquiera pude”. Disfruté de esta primera medalla olímpica pero afortunadamente pude hacerlo después de la segunda, nos fuimos de vacaciones a Grecia y fue sólo allí, en una tumbona, junto a la piscina, que me di cuenta de lo que había logrado, sobre todo. considerando lo que había sucedido en los meses anteriores.”
gaviotaCinco semanas antes del Tour, no pude completar completamente mi entrenamiento.
Obviamente estás hablando de este otoño en la Vuelta al País Vasco, con Jonas Vingegaard. Y esta fractura del omóplato y la clavícula derechos.
“En ese momento, no pude hacer ningún deporte durante 20 días, excepto un poco de rehabilitación. Mi clavícula estaba torcida. Mi brazo estaba completamente abierto. También tenía muchos cortes y una grieta severa en mi omóplato. También Tuve una especie de latigazo al chocar contra un árbol. Cuando reanudé los entrenamientos a principios de mayo, faltaban sólo dos meses para el inicio del Tour. Boucle, no pude completar un entrenamiento completo y tuve muy malas sensaciones al regresar a casa. Cada día importaba y el Dauphiné me permitió volver a un mejor nivel día tras día, como lo demuestra mi victoria en. la última etapa, luego tuve que hacer dos semanas de ejercicios específicos. Estoy seguro de que me ayudó un poco después de esta preparación un tanto apresurada. La mayor parte del trabajo lo hice en estos quince días antes del inicio de la carrera. Recorrido. Esto no debe subestimarse. Una etapa como la de Galibier, en la salida del Tour, era un verdadero interrogante. Afortunadamente todo salió bien pero por el mismo precio no estuve a la altura y todo se vino abajo.”
gaviotaEn el Tour 2024 aprendí que tenía que atreverme cuando me sentía bien.
El hecho de haber estado tan fuertes a pesar de una preparación truncada es prometedor para el futuro, ¿no?
“Sí… pero Jonas Vingegaard también tuvo una preparación interrumpida y aun así terminó tres minutos por delante de mí. La diferencia, en el Tour de 2025, tendrá que venir de mi experiencia de 2024. Ahora sé que debo atreverme a ir allí. días en los que me siento muy bien.”
¿Has vivido este tipo de días en el Tour 2024?
“Sí, en la etapa 17 en Superdevoluy, donde le quité tiempo a Tadej y Jonas. (Nota del editor: 10 y 12 segundos respectivamente). En cuanto a sensaciones, ha sido mi mejor día del año, incluso mejor que en los Juegos Olímpicos. Me sentí muy bien pero tenía miedo de moverme. A tres kilómetros de la meta conseguí abrir un pequeño hueco y era una situación nueva para mí. Vi que no reaccionaron y me pregunté qué estaba pasando. ¿Debo continuar o mantener las cosas bajo control? Este día podría haber sido aún mejor. Si vuelvo a vivir este tipo de momento el año que viene, sé que tendré que darlo todo en los tres kilómetros”.
gaviotaEs realista imaginarme a cinco minutos de Pogacar al final del Tour.
Las diferencias al final del Tour fueron bastante importantes: tres minutos con Vingegaard, más de nueve con Pogacar. El objetivo es evidentemente reducir esta brecha en 2025. ¿Cree que es posible?
“Primero debemos esperar que Pogacar no progrese todavía (risas). Esto sería útil para mí… y para el resto del pelotón. Considero realista estar a cinco minutos del esloveno. Lograr ahorrar cuatro minutos respecto a 2024 sería un buen comienzo. Pero bueno, es más fácil decirlo que hacerlo. Tengo que trabajar duro”.
Patrick Lefevere explicó que era importante que todo el equipo, no sólo tú, alcanzara su mejor nivel en el Tour.
“Tiene razón. El Tour es el Tour. Todo el mundo tiene que estar al 110%. No puedo decir que no haya sido bueno este año, pero en términos de la forma individual de cada corredor, creo que podría haber sido mejor. es fundamental para competir con UAE Emirates o Visma | Lease a Bike Debemos elevar nuestro nivel colectivamente. Este es nuestro principal punto de mejora.
A veces tus compañeros de equipo se sorprenden de lo rápido que puedes ir. Por su parte, ¿hubo momentos en los que Pogacar le impactó?
“Sí, en la meseta de Beille. Allí alcancé los mismos valores que en cada subida final… pero aun así perdí tres minutos. Con esta diferencia debería haber sido 10º u 11º, pero terminé 3º. Ese día fue una locura. La Vuelta a Lombardía también fue impresionante. Estuvo un minuto por delante en lo alto del puerto y al final del descenso. Luego, en el valle, me hizo retroceder dos minutos. En esos momentos nos damos cuenta de que es el mejor corredor del mundo. y que está en camino de convertirse en el mejor de todos los tiempos”.
¿Piensas a veces que tienes la mala suerte de ser su contemporáneo?
“Podemos ver el lado negativo, al decirnos que tenemos más posibilidades de terminar segundo o tercero cuando él está allí, o el lado positivo, al tener la voluntad de intentar acercarnos a su nivel para vencerlo. la segunda opción.”
En Lombardía no te moviste cuando atacó Pogacar.
“Mi plan era tratar de seguirle el ritmo. No lo ves en la televisión, pero en los cinco minutos previos a su ataque, su equipo aceleró 20 o 30 vatios. En ese momento, todos estaban en casa. Límite y Sólo puedo seguirlo cuando acelera, tenía miedo de explotar por completo mientras lo seguía. De hecho, esto les pasó a muchos otros corredores, que terminaron dos minutos detrás de mí.
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gaviotaCombinar Giro y Tour no fue posible en 2024 con los Juegos. Pero en 2025, es diferente.
Sabemos que volverá al Tour en 2025. Pero la gran pregunta es: ¿estará en la salida del Giro?
“El año pasado, la combinación Giro-Tour no fue posible debido a mis ambiciones para los Juegos Olímpicos, pero en 2025 no hay Juegos, así que podemos pensar en ello, pero tenemos que esperar a la ruta. Giro, no participaré en las clásicas de las Ardenas como el Amstel o la Flecha Valona. En cambio, si tengo buena salud, siempre estaré en la salida de Lieja-Bastoña-Lieja.
¿Y los clásicos de Flandes? ¿Nos veremos en el Tour de Flandes?
“Ya lo había pensado, pero fue antes de probar el Tour de Francia. Realmente ya no está en mi cabeza. En cualquier caso, no lo haré el año que viene. Milán-San Remo sigue siendo una opción, pero para ser honesto , Aún no hemos definido el programa 2025.. Por el momento sólo tenemos ideas y objetivos”.
gaviotaPogacar y Vingegaard se convirtieron en mis referentes.
¿Cuáles son estos objetivos?
“Mi tercer puesto en el Tour me motivó a hacerlo mejor en una gran vuelta… no importa cuál. Realmente me gustaría revivir la sensación de ganar una gran vuelta. Ese será el objetivo. Todo el mundo lo sabe. Después de la Vuelta quiero ganar el Giro y el Tour y en ese sentido Tadej y Jonas se han convertido en mis referentes. Escalan mejor que yo y ahora me dedicaré más a trabajar en la montaña que a la contrarreloj. “
Roglic declaró, entre risas, que su intención principal era construir su programa de 2025 en base a las carreras en las que no estará Pogacar. ¿Será este también tu caso?
“No, especialmente porque me gusta correr contra él. Es un buen tipo además de ser un gran campeón. Es un honor competir con él y vencerlo es un desafío. En otros lugares ya ganó carreras en las que estuvo”. el inicio y espero que vuelva a suceder (.risa). El año pasado tuvo un año en el que todo le salió perfecto. Lo experimenté un poco en 2022… y por qué no revivirlo en 2025”.
gaviotaNo voy a construir mi programa para evitar a Pogacar en 2025.
En el Tour se destacó su bromance con Pogacar. ¿Qué tipo de relación tienes con él?
“Tengo su número de teléfono, como tengo el de Wout. (van Aert) o Mateo (van der poel)). Después de su victoria en Lombardía, le envié un post de Instagram que estimaba sus datos de potencia durante la última hora y media de carrera. Le dije que no era posible porque tenía los mismos y perdí tres minutos (risa). Le pedí sus datos reales. Realmente no me respondió porque estábamos bromeando. También nos escribimos en nuestros respectivos cumpleaños. No es mi mejor amigo pero es un buen colega. Y en el pelotón hay que saber hacer amigos”.
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Dicen que este invierno te centrarás especialmente en tu peso. Pero no lo suficiente como para llevarte una báscula de vacaciones, ¿verdad?
“Después del Tour de Lombardía, me permití algunas comidas trampa, como un kebab. Al comienzo del invierno, hay que saber darse un capricho, pero una vez que se reanude el entrenamiento, tendré mucho más cuidado”.
¿Qué te podemos desear para 2025?
“Gana una gran vuelta y por qué no un tercer trofeo Flandrien (risa). “
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