mano en forma y mano de ocio

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“Ofrecemos sesiones de “ajuste de mano” en el pabellón de deportes La Gacilly : estas son sesiones de deporte saluden torno al balonmano”, que se convierte en pretexto para sesiones marcadas por un secuencia de ejerciciosexplica Marie Bagot, presidenta del club de balonmano Pays de la Gacilly. “Empiezan con juegosdelbalanceentonces propiocepción (conciencia del cuerpo y sus acciones en el espacio), ejercicios cardiodelresistenciaantes de volver a la calma y extensión. »

Estas sesiones de “fitness y bienestar” destinadas a “mayores de 16 años” comenzaron el sábado 28 de septiembre de 11:30 a 12:30 horas y luego todos los sábados fuera de las vacaciones escolares. El precio es de 65€ por persona.

Nuevo: mano de ocio

Otra novedad: “el mano ocio », también en el pabellón deportivo La Gacilly, el martes de 19 a 20.30 horas. sesiones mixtasestán destinados a la práctica del balonmano para mantenerse en forma “sin espíritu competitivo, y sin campeonato”. Incluso si son posibles reuniones con otros clubes. La inscripción cuesta 125€ al año. Contacto: 06 60 93 42 80 o [email protected]/

Sesiones multideporte

El club ofrece sesiones multideporte en el polideportivo Bois-vert de Carentoir los miércoles de 19.30 a 21.00 horas, también para prácticas deportivas “ amigable » destinado a mayores de 16 años. “Los jóvenes se divierten.y pasar de un deporte a otro en un ciclo de dos o tres sesiones. »

escuela de balonmano

La escuela de balonmano se reanudó el 28 de septiembre todos los sábados de 10:30 a 11:15 con baby handball para niños de 3 a 5 años, de 10:30 a 11:30 con primeros pasos para niños de 6 a 8 años.

Acuerdo con el club Redon

Desde el punto de vista puramente deportivo, el balonmano del País de La Gacilly ha creado unacuerdo con el club Redonpara sus selecciones femeninas sub-13, selecciones masculinas y femeninas sub-15, selecciones masculinas y femeninas sub-18 y selecciones femeninas absolutas. “Hay dos equipos de 25 a 30 jugadores por equipo por categoría de edad. Los tres entrenamientos semanales se alternan entre Redon y La Gacilly y los autobuses facilitan los desplazamientos en ambas direcciones.

El balonmano Pays de La Gacilly presenta bajo sus propios colores un equipo mixto sub-11, dos equipos masculinos sub-13 y un equipo masculino senior.

Torneo de balonmano de neón

El club prepara su tercer torneo de manos fluorescentes, que se jugará a oscuras y con luces azules y equipos fosforescentes “que alquilamos en ocasiones a otras asociaciones”. El encuentro está fijado en el polideportivo La Gacilly el 1 de noviembre para los jóvenes y el 2 de noviembre para los adultos.

A continuación, el domingo 1 de diciembre, en la sala Bois-Vert de Carentoir, tendrá lugar la lotería infantil, abierta a todos y con premios destinados a los niños. “El año pasado estaba lleno. »

En 2025, el club organizará una velada de raclette el 1 de febrero en la sala Bois-Vert de Carentoir y una venta de garaje el 20 de abril en el mismo lugar.

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