La startup Posturise te ofrece realizar un estudio postural ciclista online, en casa, solo como un mayor; a un precio inmejorable: 4€ por estudio. El sitio analiza un vídeo tuyo pedaleando. ¿Una revolución para el estudio postural? No estoy seguro. Los diseñadores reconocen que no merece la pena montar una bicicleta en la oficina. Pero es un comienzo. Probamos Posturise para ti.
El estudio postural se democratiza con Posturise
Anteriormente reservados para ciclistas profesionales, los estudios posturales ahora están disponibles para aficionados, incluso ciclistas dominicales, como yo. No sé vosotros, pero a mí me llevó cuatro años hacer un estudio postural real.
Cuatro años de dolores de rodilla en largas distancias antes de dar el paso. ¿Las razones? El precio (no indicado, precio de consulta de 200 €, pero puede llegar hasta 500 €); tiempo (un buen estudio requiere al menos dos horas y las oficinas que los realizan pueden estar lejos de ti); motivación (¿realmente la necesito?).
De nuevo el precio: apenas abrí las puertas de la habitación donde debía hacer mi estudio, el operador me anunció: “tus cuñas y tus zapatos no servirán. Estamos aquí para hacer ajustes de precisión y su equipo está enjuagado.“. Adiós, entonces, a mis zapatos comprados hace diez años en Seúl. Hola, la Specialized Torch a 90 €.
Posturise: el estudio postural a distancia
Es precisamente este problema el que la startup Posturise intenta solucionar. Simplemente siéntate en tu entrenador y graba un vídeo de diez segundos mientras pedaleas. O incluso, si no tienes esta herramienta de tortura en casa, un vídeo tuyo pedaleando hacia atrás, apoyado contra una pared. Subes el vídeo, esperas a que la IA lo procese. ¡Y listo! El sitio le dice qué está bien y qué no.
Posturise adopta un enfoque mucho más frío y objetivo
Veredicto para mí: mi sillín está demasiado alto y mi manillar demasiado atrás. Una pena, cuando mi estudio postural realizado en la oficina había concluido precisamente que mi manillar estaba demasiado adelantado (lo que implicaba una potencia nueva a 40 €…). Consuelo: la altura de mi percha es buena.
– “¡Probablemente sea tu posición en la bicicleta!”
“Tenemos un enfoque bastante diferente al que se hace en la oficina. Durante un estudio postural ‘real’, los consejos y recomendaciones son personalizados, según tu tipo de cuerpo, tu práctica y tu comportamiento sobre la bicicleta. Posturise adopta un enfoque mucho más frío y objetivo. La IA mide los ángulos formados por tus diferentes extremidades. Es menos personalizado, pero más objetivo.“, explica Hugo Durbecq, fundador de Posturise.
Un enfoque complementario:no es una competencia“
– “¡Espera, estoy en medio de un estudio postural sobre Posturise!”
El estudio generado online es menos preciso que un estudio presencial. No tiene en cuenta el ajuste de las calas automáticas, aunque es fundamental para sentirte bien encima de la bicicleta, porque los ángulos son demasiado difíciles de ver en un vídeo.
“No es una competencia a lo que se hace en la oficina. Este es un primer paso, que en última instancia le permite avanzar hacia una práctica.“, subraya Hugo Durbecq. Y por poner el ejemplo de un deportista que realiza un estudio postural al año, pero que realiza varias Posturises a lo largo del año para ajustar su bicicleta lo mejor posible en función de la evolución de su morfología.
tres angulos
En concreto, la IA mide tres ángulos que forma tu cuerpo: el de tus codos, tus hombros y tus rodillas. Los compara con ángulos reconocidos por la literatura científica como ideales y le aconseja en consecuencia sobre los ajustes de su bicicleta.
Es relativamente simple y las respuestas son igual de simples. Bajar el sillín, alargar o acortar una potencia… Y el precio es incomparable a un estudio postural en consulta: 4€ por estudio individual, 1,67€ por estudio si haces quince de golpe. ¡Suficiente para ajustar tu bicicleta después de cada comida para estar seguro de estar en la cima todo el tiempo! Y también funciona para ser mejor en tus desplazamientos. Para intentarlo, vaya al sitio web de la plataforma. Prueba y cuéntanos.
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