Después de unas semanas en Groupama-FDJ, ¿cuáles son tus primeras impresiones?
Es un equipo muy eficiente en términos de optimización. Hay muy buenos entrenadores como Frédéric Grappe o Julien Pinot, un gran plantel. ¡Y están realmente al día en todo lo material! Sin embargo, Groupama-FDJ también tiene un lado muy humano y familiar.
Es importante e incluso esencial para mí. Si quiero ser bueno sobre la moto, competitivo, primero debo ser bueno mentalmente, tener buenos compañeros y supervisores. Esto es lo que encontré, así que estoy muy feliz de estar allí, con Cyril (Barthe). Entre Bearnais, estamos unidos.
¿Has conocido a todos tus compañeros de equipo?
Este otoño hicimos una pequeña pasantía al inicio de la temporada en Besançon para hacer el estudio postural, asistir a varias citas médicas sobre osteopatía, plantillas ortopédicas… etc… Me permitió descubrir a todo el personal, a mi entrenador Nicolas Boisson, a todo el equipo. equipo. Luego nos reunimos todos en Calpe, cerca de Valencia en España, durante dos semanas en diciembre. Todos los equipos profesionales van allí porque es un buen lugar para montar en bicicleta en invierno.
Era un recorrido grande, estaban los 27 corredores del World Tour y parte del Continental. También tuvimos una velada llamada misa mayor. Básicamente, Marc Madiot nos presenta a todos, a los socios. Éramos 140, algunos vinieron simplemente por este día. Esta es la gran reunión al inicio de la temporada.
El equipo editorial te aconseja
¿Qué sigue para ti antes de empezar la competición en febrero?
Salí a finales de la semana pasada para un gran curso de formación en Tenerife, principalmente con escaladores como David Gaudu, Guillaume Martin o Rudy Molard. Pasamos doce días en la cima del volcán Teide, en un hotel a más de 2000 metros de altitud. Es realmente el gran bloque de preparación de pretemporada, muy fuerte, con mucha resistencia e intensidad. Luego, permanezco ocho días en una cámara hipóxica con David Gaudu. Simula las condiciones de altitud, particularmente en relación con el oxígeno.
Ya va a ser una gran experiencia…
Seguro que será enriquecedor verlo desde dentro, porque lo he observado desde fuera hasta entonces, aunque pude descubrir un poco el mundo profesional la temporada pasada con el equipo Decathlon-AG2R (fue en el equipo continental pero corrió con el World Tour, nota del editor). Además me sirvió porque me di cuenta de que los grandes campeones que podemos poner en un pedestal cuando los vemos en la televisión son humanos.
Pude poner las cosas en perspectiva y decirme que si estaba en ese lugar era porque era legítimo hacer estas carreras. Cuando llevas 15 años siguiendo el ciclismo y observando a todos estos muchachos, te impresiona competir contra ellos en la salida. Hice el Tour de los Alpes el año pasado y me encontré con Geraint Thomas y Romain Bardet. Y al final de la etapa no estaba lejos de ellos. Será realmente interesante conocer a todos estos grandes corredores en el entrenamiento o en la competición.
¿Sientes que has cambiado el mundo?
Tuve un pequeño adelanto la temporada pasada. ¡Tener el autobús corriendo es genial! Con el Conti’, es básico. En World Tour hay más comodidad. En todo lo demás también es un nivel muy alto, por lo que hay un cambio de dimensión. Ahora que estoy en el primer equipo se nos ofrecen todas las herramientas necesarias para rendir: entrenamiento, adaptación al calor, cursos de altura, seguimiento de la dieta y la nutrición con el chip de azúcar en sangre. Evidentemente, te permite evolucionar y progresar desde el punto de vista físico.
15 de diciembre de 2024 – Calpe – España – Tom Donnenwirth
El equipo editorial te aconseja
El equipo editorial te aconseja
Realmente empezaste a andar en bicicleta en 2022 en Pau Vélo 64. ¿Te preocupa que el paso sea demasiado alto?
Sobre todo, estoy muy impaciente por descubrir todas estas hermosas carreras y todo lo que hay a mi alrededor. Me encanta ver a los espectadores apoyándonos. Pero obviamente me pregunto: ¿voy a estar a la altura del equipo, al máximo nivel del mundo? Me siento preparado para ello, aunque este primer año inevitablemente se trate de descubrimientos, habrá muchas cosas que ver. Quiero rendir lo mejor posible para ayudar al equipo.
Su progreso ha sido deslumbrante durante los últimos tres años. ¿Cómo lo percibes?
Cada año descubro un nivel superior al mío. Entonces el inicio de temporada es un poco complicado porque tengo que adaptarme. Espero que este año sea más rápido, que en enero pueda progresar especialmente gracias a esta pasantía, para poder dar lo mejor de mí a mis grandes líderes. Necesitan compañeros y yo me encuentro perfectamente en este rol.
Pero si la puerta se abre, no eres de los que se esconden…
Si hay oportunidades, por supuesto que las aprovecharé. Estoy en mi lugar, así que estamos aquí para ganar una carrera. De cualquier manera, requiere trabajo en equipo. Y si gana uno de mis líderes, estoy tan feliz como si levantara los brazos.
su programa
“Vuelvo de entrenar el 30 de enero y comienzo mi temporada con la Vuelta a Omán (8 al 12 de febrero). El día antes de la salida, el viernes 7 de febrero, me prepararé para el Muscat Classic, un clásico muy accidentado en Omán. Después de este gran bloqueo, todavía tendrás que tomar un respiro y recuperarte. Volveré a casa dos semanas y luego volveré a Boucles Drôme Ardèche con el Faun Ardèche Classic (1 de marzo) y el Faun Drôme Classic (2 de marzo). Luego, si todo va bien, las líneas principales serían la Vuelta a Cataluña (del 24 al 30 de marzo) y la Vuelta al País Vasco (del 7 al 12 de abril). Pero habrá que ver cómo va el inicio de temporada”.
